Joogaretriitti 8.2.2025
Tervetuloa viettämään kokonaisvaltaista hyvinvoinnin päivää! Tämä joogaretriitti sopii erityisesti aloittelijoille, jotka haluavat tutustua joogan perusteisiin. Päivän aikana opit joogan perustiedot ja -asanat rauhallisessa ja kannustavassa ympäristössä.
Ohjaajana toimii Mira.
Tutustu aikatauluun tarkemmin alta ja varaa paikka ennakkoon verkkokaupastamme.
Aikataulu, ohjelma & hinta
Joogaretriitti järjestetään lauantaina 8.2.2025. Retriitin hinta on 89 € / henkilö / päivä.
Hintaan sisältyy päivän ohjatut joogaharjoitukset sekä sisäänpääsy Aikuisten kylpylään. Kaupan päälle saat virkistävän smoothien sekä päivän lopussa jaettavan goodie bagin.
Mahdolliset hemmotteluhoidot sekä lounaat eivät sisälly joogaretriitin hintaan. Tarjoamme kaikille osallistujille -10% edun päivän aikana tehdyistä hoidoista sekä lounaasta Waffles & Wine by Flamingo Spa ravintolassamme.
🕐 Klo 10.00–11.15 Joogan perusteet: Lempeä liike ja hengitys
Opettele joogan perusasanat ja löydä yhteys kehoosi rauhallisessa harjoituksessa, joka sopii kaikille aloittelijoille.
🕐 Klo 11.30–13.30 Hemmotteluhetki Flamingo Spa Aikuisten kylpylässä
Nauti kylpylän saunoista ja altaista omassa tahdissasi. Täydellinen hetki rentoutua ja ladata akkuja.
🕐 Klo 13.45–15.00 Yin-joogan perusteet: Syvärentoutusta ja venytystä
Lempeä yin-joogaharjoitus vie sinut syvärentoutuksen maailmaan. Sopii kaikille tasoille ja tarjoaa ihanan päätöksen joogapäivälle.
Osallistuminen
Valitse verkkokaupan kalenterista päivä, lisää ostoskoriin ja maksa tilaus.
Tilauksen voi maksaa myös Smartumilla tai ePassilla. Huomaathan, että tällöin varaus on henkilökohtainen eikä sitä voi luovuttaa muiden käyttöön.
Tarvitset mukaasi ainoastaan rennot vaatteet, joilla pystyy joogaamaan. Joogamaton saat meiltä lainaasi. Suosittelemme ottamaan mukaan myös uima-asun ja pyyhkeen, mikäli haluat käydä nauttimassa kylpylästämme.
Kun saavut, näytä tilausvahvistus mobiililaitteeltasi vastaanotossamme.
