Joogan teematunnit – MySense by Flamingo Spa
Joogan teematunnit ovat erikoispitkiä, kerran kuussa järjestettäviä workshop tyylisiä tapahtumia. Teematunnin avulla annat mielellesi ja kehollesi pidemmän hetken irtautua arjen temmosta sekä kuluneen kuukauden rasituksista.
Aikataulu ja tuntien teemat
Perjantai 13.10.2023 klo 18-20.00: Uudenkuun yin – ohjaajana Mira
Tervetuloa uuden kuun yin-jooga teematuntiin – hetkeen, jolloin voit yhdistää kehon, mielen ja kuun vaiheet harmoniseksi kokonaisuudeksi. Syventyessä yin-joogan rauhoittaviin asanoihin uuden kuun aikaan, teemme tilaa sisäiselle uudistumiselle. Uuden kuun energia kannustaa meitä puhdistamaan vanhaa ja luomaan tilaa uusille mahdollisuuksille. Yin-joogan lempeät asanat yhdistyvät hengitysharjoituksiin ja meditaatioon, auttaen sinua löytämään tasapainon ja rauhan itsesi kanssa. Riisu stressi ja kiire hetkeksi ja anna itsellesi lupa levätä. Tämä teematunti on avoin kaikille, olit sitten vasta-alkaja tai jo kokeneempi joogan harrastaja.
Lauantai 25.11.2023 klo 12-15.00: ohjaajana Miira
Tunnille osallistuminen & hinta
Joogan teematunnille voit osallistua yksittäisellä kertamaksulla 29 € / kerta.
Tunnit sopivat kaiken tasoisille joogeille. Kerrothan ohjaajalle etukäteen, mikäli sinulla on erityishuomioita juuri sinun harjoituksen suhteen.
Teematunnin kesto on n. 2 tai 3 tuntia. Osallistujamäärä tunneilla on max. 23 henkilöä. Kurssilla tulee olla vähintään 10 osallistujaa, jotta se toteutuu.
Varaathan paikan tunnille ennakkoon liikuntakalenterista. Saapuessasi tunnille, ilmoittauduthan MySense by Flamingo Spa vastaanotossa.
