10,00 €
Hauska, monipuolinen ja virkistävä vesijumppa, joka sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille.
Hauska, monipuolinen ja virkistävä vesijumppa, joka sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille. Ohjaus tapahtuu sporttialtaan päädyssä, jossa vedensyvyys on 1,3metriä.
Lempeä vesijumppa tiistaisin 10.30 – 11.05.
Lempeään vesijumppaan voi osallistua myös liikuntarannekkeen 10€ hinnalla! (*Liikuntaranneke oikeuttaa osallistumaan vesiliikuntaan ilman sisäänpääsyä ja on voimassa 30min ennen ja jälkeen vesijumpan. Tämä aika on tarkoitettu suihkussa käymiseen ja pukeutumiseen.)
Kokeile suosittua allaspyöräilyä - nyt kurssimuotoisesti! Treenaa kanssamme 07.01-11.02.2025. Kurssi sisältää 6 kertaa. Allaspyöräily on pyöräilyä vedessä Hydrorider® allaspyörällä, ohjaajan ja musiikin tahdittamana. Vedessä pyöräileminen on hauskaa ja erilaista, tehokasta ja mukavasti sykettä kohottavaa harjoittelua myös käsivarsille ja ylävartalolle, jolloin tunti vahvistaa useita isoja lihasryhmiä. Allaspyöräilytunnit soveltuvat niin huippu-urheilijoille, kuin perus kuntoilijoille, sillä tahtiin ja vastukseen voit itse vaikuttaa. Allaspyöräilyä tahdittaa tutut liikunnanohjaajamme Aleksi ja Sara. Varattavissa 13.12.2024 alkaen. Varatessasi kurssia, valitse ensin kalenterista aloituspäivä: tiistai 07.01.2025. sekä kellonaika ja viimeistele varaus. Tuote on loppuunmyyty, jos kellonajan sijasta päivä näkyy punaisena. Varausehdot
Lue lisääTervetuloa viettämään kokonaisvaltaista hyvinvoinnin päivää! Tämä joogaretriitti sopii erityisesti aloittelijoille, jotka haluavat tutustua joogan perusteisiin. Päivän aikana opit joogan perustiedot ja -asanat rauhallisessa ja kannustavassa ympäristössä. Valitse verkkokaupasta lauantai 8.2.2025 ja varaa paikka ennakkoon. Hintaan sisältyy päivän ohjatut joogaharjoitukset sekä sisäänpääsy Aikuisten kylpylään. Kaupan päälle saat virkistävän smoothien sekä päivän lopussa jaettavan goodie bagin. 🕐 Klo 10.00–11.15 Joogan perusteet: Lempeä liike ja hengitys 🕐 Klo 11.30–13.30 Hemmotteluhetki Flamingo Spa Aikuisten kylpylässä 🕐 Klo 13.45–15.00 Yin-joogan perusteet: Syvärentoutusta ja venytystä Ilmoittaudu pian – paikkoja on saatavilla rajoitetusti! Tule mukaan viettämään päivä, joka keskittyy kehon ja mielen tasapainoon, rentoutumiseen ja uuden oppimiseen.
Lue lisääTarjoa kehollesi lempeää liikettä vaikka joka päivä. MySensen harmonisilla joogatunneilla parannat niin fyysistä kuin henkistäkin hyvinvointia. Joogan kausikortti - MySense by Flamingo Spa sisältää: 🌻 Joogaa niin paljon kuin haluat 31 vuorokauden aikana. 🌻 Vain henkilökohtaiseen käyttöön. 🌻 Lunasta viimeistään (1) kuukauden sisällä ostopäivästä. Saat tilausvahvistuksessa ohjeet, miten varaat paikan joogatunnille. Suosittelemme tekemään varauksen ennakkoon.
Lisää ostoskoriinOsta yli 50 € vapaavalintainen lahjakortti, saat lipun kaupan päälle. 🎁
